在这个时节该如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎。
近年来,万柏林区坚持“绿水青山就是金山银山”理念,把建设“绿色生态示范区”作为打造国家区域中心城市核心城区的重要载体,加快推进西山生态综合治理,培育创建万亩生态园、王封一线天、桃花沟、偏桥沟等文旅品牌,全区森林覆盖率达38.19%,建成区绿化覆盖率达45.68%。
当时,一位浦江游船的老船长曾告诉我:“欣赏浦江美景,最好的地方不在外滩,不在浦东滨江大道,而在浦江游船上。” 自1979年上海恢复浦江游览后,游客逐年增多,到世博会时达到400万人次的顶峰,2013年也