宋曙霞还强调,由于春季气压不稳,人的情绪也容易波动起伏。“中医称,春季肝易亢进而易动怒,这就可能导致高血压、心脏疾病的高发,平时血压高的人此时应调整好心态,保持心境平和。春季肝木旺盛,很容易出现脾虚的症状,此时要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病”。
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被阿尔泰山环绕,与阿尔卑斯山脉处于同一纬度,阿勒泰地区冬季平均积雪厚度在1~2米,积雪期达到210天。更重要的是,这里的雪属于大陆性干寒型低密度雪,其平均密度均未超过300kg/m3,被滑雪界称为“阿尔泰粉雪”。
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功效:疏肝解郁、清肝明目、润肠通便、解表散寒,升发阳气。 坐落在北纬47度左右的世界滑雪黄金纬度线上,新疆阿勒泰地区凭借雪期长、雪质优、雪层厚的优势,赢得了“中国雪都”的美称。近几年,该地区冰雪旅游基础设施日趋完善,冰雪经济发展势头持续向好,成为全国冰雪经济中的一抹亮色。