首先准备好你下载的模版文件,解压成文件夹 里面有phpcms 和statics两个文件 在我们安装好的phpcms系统中,就有phpcms文件夹,和statics两个文件夹,我们的模版文件就要分别放置于此 接着就是复制粘贴 进入phpcms里面的Templat
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在这个时节该如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎。