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在这个时节该如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎。
租船满载候开仓,粒粒如珠白似霜不惜两钟输一斛,尚嬴糠核饱儿郎菽粟瓶罂贮满家,天教将醉作生涯不知新滴堪篘未细捣枨虀买鱠鱼,细捣枨虀卖脍鱼,西风吹上四腮鲈雪松酥腻千丝缕,除却松江到处无新霜
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