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在这个时节该如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎。
xī xī sūsū \x0d\x0a\x0d\x0a___ \x0d\x0a\x0d\x0azdicnet 汉 典 网\x0d\x0a\x0d\x0a象声词形容轻微细碎之声 \x0d\x0a唐 杜甫 自京赴奉先县咏怀五百字“何梁幸未拆