在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。

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夜上海 (KTV版)-莫文蔚播放量:11.7万 在手机上播举报 大部分人还爱看 这世界那么多人,多幸运有个我们 上传者:忆梦音乐盒 1.1万2022-04-06 从头再呼吸不要你不要你,要清空脑袋。不

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