在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。

资料图：位于北京市密云区古北口镇司马台村的古北水镇景区灯火绚丽，夜色璀璨。 中新社发 冯军 摄 图片来源：CNSPHOTO

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　　启动仪式上，主办方发布了以桃花、杏花、樱花、梨花、牡丹为主题，涵盖近60个赏花景点的山西中部城市群赏花旅游线路，邀请游人寻香打卡。同时，现场设置了山西中部城市群春季赏花地图以及太原、晋中、忻州、吕梁、阳泉5市赏花旅游攻略展板，推介春季文旅赏花资源，供游客出游选择。

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