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在日常起居上,此时昼夜温差较大、冷暖交替,因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是,春分后夜晚时间缩短,为保证充足的睡眠需要早睡早起,这样有助于体内的阳气升发。
作为察汗淖尔湿地面积最大的县域,商都县委书记高永斌认为,“察汗淖尔湿地退化根本原因在于水位下降,治理重点在增绿抑尘,选择耐盐碱植物、低耗水作物为湿地‘梳妆’。”
宋曙霞还强调,由于春季气压不稳,人的情绪也容易波动起伏。“中医称,春季肝易亢进而易动怒,这就可能导致高血压、心脏疾病的高发,平时血压高的人此时应调整好心态,保持心境平和。春季肝木旺盛,很容易出现脾虚的症状,此时要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病”。
根据榜单数据分析,从职业类别来看,艺术零售行业最多,有73人入选,体育界次之。入选女性的年龄分布也很鲜明,50岁至59岁年龄段的女性数量最多,一共104人;其次是40岁至49岁,一共78人。入选者年龄最大的是100岁的“全国脱贫攻坚楷模”夏森,最小的是16岁的跳水运动员全红婵。
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