在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。

这篇连载是曦栀的早期产物,由于我太懒惰的缘故,写了快一年都还没完结。当时写文没经验,故事中的很多地方都会有瑕疵,还望大家见谅。 —正文— 从医院里出来时,天已经黑了。 手

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